2017/07/05(三) 總行程：36.39公里，累積行程：74.44公里。
昨天走的距離比出門前練習的最遠距離34公里還要多了4公里多，走的時間也多了兩小時(含休息)，一早起來腳雖然不會酸疼，但開始有點怪怪的。早上一樣五點半就開始走，走沒多遠就覺得左腳腳趾有點疼，脫下襪子一看不得了，左腳小指竟然起了一個大水泡快有左腳小指頭的一半大，緊靠著無名指，此時我知道不能戳破它，急忙想找看看有無大賣場，可是一早那有店開門，好險再走了幾步路竟然發現有二十四小時營業的小北百貨，急忙買了幾雙便宜的五趾襪換上求急，讓左腳小指和無名指不要再磨擦。忍著痛我繼續向前走，但明顯走路速度較昨慢了許多。
一般環島路線在台灣西半部大致上不是走台一線(縱貫線)就是台三線，我選擇前者，主要是山路較少，補給線較短。從桃園火車站出發後沿著台一線前進，不到二小時就到了內壢火車站，二十多年前服役的地方就在車站附近，不禁回想起在此當兵的點點滴滴，也回想起當時想徒步環島的念頭和未走完的行程，過了二十多年終於開始這個夢想也走完當時未完成的路線(內壢到木柵)，想到這裡眼淚都快掉下來了，自拍了幾張照片後就繼續下一段行程。
沿著縱貫線走有個好處，就是會經過很多火車站。在台灣西部通常小站的距離約5~10公里(越南部間距越遠)，以步行速度每小時3.5~4.5公里來算，意思就是大約一到二個多小時就可以走到。除非是小到無人看管的站，不然通常都有候車區可以長時間休息，免費的WIFI可用，當然廁所和洗手檯更是不會少的，少數車站還有飲水機，有些較大的站甚至有便利超商及可以找到較不醒目可以躺下睡個午覺的地方。徒步環島最麻煩的就是上廁所，而火車站、加油站、便利超商就是最容易找到的地方，偶而有些公園、寺廟或公家單位也是可以借用一下的。經過內壢、中壢(未在此停留休息)、埔心火站後決定此次徒步環島將儘可能經過所有火車(捷運)站並拍個照留念，當作「集郵式徒步環島」。
中午時分已接近楊梅火車站，但離省道離約七、八百公尺，也就是要走十來分鐘，此時還是決定走到火車站並在此午餐和午休。運氣不錯的找到一個可以躺下休息的地方，心想如果後續的行程都這麼理想就好了，可惜事情不是如憨人所想的這麼簡單(台灣俗語)。午休後繼續踏上行程，太陽依舊不減威力，走在35度的高溫下，不僅滿身大汗，穿著短褲的我，雙腳更可強烈感受到柏油路面反射上來的熱度。對於不喜歡塗防曬油的我來說，不意外的臉、手、腳被都曬成一片古銅色，不到兩天就快比原住民還黑，只能安慰自己像古天樂也不錯。
這兩天台灣北部多半會有午後雷陣雨，但今天到了三點多天氣才開始有點變得涼，但這並不舒服，因為空氣中的濕氣很重讓人感到很悶，真希望趕快下雨。走到湖口裝甲學校附近時開始下雨了，但雨不大，這時我不禁又抱怨起老天，為什麼不下大一點，因為下到地面的雨都變成了蒸氣，搞得我身上汗水不停的流，就像待在三溫暖的蒸氣室中。此次出門雨具是傘，因為在第一次試走長途(木柵到淡水)時穿了一件新買的雨衣(螢光色)，結果雨不大但身上的熱氣搞得雨衣裡全是水，全身濕粘很不舒服，於是才決定帶傘出門，至少較涼爽些且可隨時收起來，不像雨衣就算雨停了也不能馬上脫掉。
今天的目標是走到湖口車站附近岳母家，到了家裡岳母還一時認不出來這個黑人是那來的，認出來後不禁笑了出來。好不容易可以休息了，於是趕緊脫了鞋襪檢查腳的狀況，果然更嚴重了，不只左腳小指起了水泡，連左腳底也是，難怪越走越痛，連忙拿起針線戮破水泡，留下線頭吸水，並上粉狀消炎藥幫忙吸水，祈求明天早上能好些。
主要路線圖：
桃園市復興路(台一甲)→台一線(中山路、中華路)→延平路→台一線(延平路、陸橋南路、永美路、中山北路)→大成路→楊梅火車站→大成路→台一線(桃園市中山南路、新竹縣八德路、竹8縣道(中平路)→達生路→湖口火車站
參考路線圖：
主要地標：
桃園火車站、桃園市政府、內壢火車站、中正公園、中壢火車站、埔心火車站、楊梅火車站、統一麵包觀光工廠(7-11旗艦店)、湖口裝甲兵學校、湖口火車站
照片分享：
救了我的腳的五指襪就是在這家二十四小時經營的小北百貨買的。
桃園市政府。
在省道台一線旁的桃園武陵高中。
令人懷念的內壢火車站，當兵時都在這搭車回台北。
在內壢火車站旁的營區，就是二十多年前當兵時的地方，也是在心中種下徒步環島種籽的地方。
利用路旁的反光鏡拍下自己的樣子還滿有趣的，才曬了幾天就黑的連家人都快不認得。
桃園中壢聖蹟亭旁著名的客家人東伯公廟(就是台灣人俗稱的土地公廟)。
桃園中壢客家歷史建築聖蹟亭(惜字亭)。
桃園中壢中正公園。
中壢老街區歷史，文化新地標改建中。
桃園平鎮市場。
歡迎光臨桃園市平鎮區。
桃園市南區青少年活動中心。
埔心火車站。
桃園市楊梅區四維形象商圈。
楊梅車站外有很多座位，可以在此休息。
在新竹湖口省道旁的統一觀光工廠和7-11旗艦店。
新竹湖口裝甲兵學校前帥氣的坦克車。
和帥氣的坦克車一起合影。
新竹湖口裝甲兵學校。
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