傑克大叔徒步環島心情手扎

2017/07/15(六)  總行程：31.81公里，累積行程：401.33公里

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2017/07/14(五)  總行程：33.09公里，累積行程：369.52公里

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2017/07/13(四)  總行程：37.56公里，累積行程：336.43公里

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2017/07/12(三)  總行程：42.57公里，累積行程：298.87公里

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2017/07/11(二)  總行程：33.15公里，累積行程：256.30公里

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2017/07/10(一)  總行程：26.20公里，累積行程：223.15公里

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2017/07/09(日)  總行程：22.29公里，累積行程：196.95公里

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2017/07/08(六)  總行程：30.48公里，累積行程：174.66公里

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2017/07/07(五)  總行程：32.37公里，累積行程：144.18公里。

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2017/07/06(四)  總行程：37.37公里，累積行程：111.81公里。

今天是第三天，經過昨夜一番處理腳痛有稍微減緩，但還是很疼，忍著疼還是依舊五點半出門開始一天的行程。一早太陽剛出來時天氣較為涼爽，加上睡飽了精神較佳，所以走起路來速度會較快些，我通常會在走個一個半小時到兩個小時後找個地方吃早餐順便休息一下，可是經過連續兩天的長途跋涉後，實在讓我有點吃不消。出門前曾上網查過一些前輩們的建議，男生一天走個八小時(可能含休息吧??)大約25~30公里會較理想，但前面兩天加起來已走了近75公里，每天走了十一個多小時(含休息2~3小時)，明顯有點太多，所以造成腳的不舒服，於是為了後續的行程加上減少腳底傳來的疼痛感，於是放慢了腳步。