一個四十多歲的大叔，為什麼離開都市的繁華文明及舒適圈，放下所有家人及工作開始近乎苦行的徒步環島行程，且讓我娓娓道來。
二十多年前，我在當兵時看到一篇報導，有一個人徒步環遊世界花了十一年，自此在心中埋下了想徒步環島的種籽。退伍前剛好隨部隊學長到南部出差一個月，到了台南剛好遇到週日，對於一個喜歡台灣歷史的我來說，自然不能錯過，可是隻身在外也沒交通工具(那時我還沒有機車駕照，機車出租也還不興盛)，於是找了一起出差的同伴一起徒步逛台南。因為我們住在國軍英雄館(臨近台南市立體育場)附近就有很多古蹟，五妃廟、赤崁樓、大天后宫、孔廟等，逛完後還不過癮，接著走到億載金城、安平古堡，更遇到文建會在安平辦的導覽活動，帶著我們去逛老街及墳墓山，晚上從運河邊走回市區時還遇到正在準備端午龍舟賽的隊伍在河上練習，最後到了最有名的中國城吃棺材板結束了一天。走了快八小時，看到許多以前只能在課本上才能看到的東西，內心充滿激動，希望退伍後有機會到全台走走。
退伍前曾試著走過兩次，一次從內壢(部隊所在地)走到台北車站花了六個小時，第二次放假時本想從內壢走到新竹市區到士官長家，結果走了八個小時只到竹北，由於已經半夜 十一點多，自覺無法繼續走下去，所以打電話請士官長來載我到他家休息，隔天再帶我回部隊。這次的失敗雖然讓我有點小失望，但我還是想著退伍後趁著還沒去上班前去徒步環島。不過事與願違，退伍後剛好家裡遇到一些狀況，接著又順利找到工作，於是就忘了這個小小的夢想。
今年(2017)5/7時我騎車去逛北海岸時，路徑八斗子時遇到郭兄在徒步環島，我和他閒聊了一下，回家後上網看他的FB「鍋鍋的徒步環島」https://zh-tw.facebook.com/kuowalking/ 後，重新燃起我的徒步環島夢。和老婆商量後，雖然她不太同意，在我軟硬兼施下最後在有條件下同意。為了展現我的意志，隔週六(5/13)想測試一下我的能耐，規畫從木柵沿河濱公園走到淡水，不巧當天早上下著小雨，為避免鞋濕所以穿了涼鞋、雨衣就出門了，剛開始走的很順利，不到二個小時就到了公館，心想這不困難，繼續走應該沒問題。接下來開始出狀況了，腳底開始疼起來，我想休息一下就好了，但腳底越來越疼寸步難行，走到華翠橋時決定放棄，此時才走了約16公里。我拖著快癈掉的腳一跛一跛的走到公車站，勉強搭車回到家，趕緊作一些緊急處理讓腳能解除疼痛感。
隔天不死心，拖著仍在疼的腳，在家附近的河濱公園走，邊走邊休息，花了快三小時繞了一大圈才走了不到8公里。為了向老婆展現我的意志，於是決定每天早上起來走路二小時，8~10公里，並揹上約五、六公斤的背包來練習。隨著走的日子多了腳疼狀況也逐漸減緩，隔週六(5/20)再次挑戰淡水，評估腳力大約一天只能走約30公里，所以這次前半段改走市區，後半段才從三號水門沿淡水河濱公園走到淡水捷運站，並叫老婆小孩搭捷運到淡水等。下午三點半我終於挑戰成功，完成第一次長程徒步，讓我更有信心。
接下來的日子，每天一早同樣走二個小時練習，並開始改走有坡度的路，以適應後續環島有可能的遇到的路況。出門環島前還試走過木柵到鶯歌(27km/7小時)，木柵到平溪(33km/9小時)，木柵到基隆(34km/9小時)，其中包含市區、橋樑、山路、省道(新台五線)等各種路況，當然天氣狀況也經歷過大太陽長時間曝曬，忽晴忽雨，尤其走基隆那次幾乎整天大風大雨，讓我充分練習到如何應對，這對後續的環島有很大的幫助，更讓我有信心完成這次徒步環島行程。
和老婆討論後決定七月出門去，為了彌補老婆和小孩一個多月會看不到爸爸，於是安排7/1~7/3北海一遊，第一天基隆和平島、第二天福隆、三貂角、頭城、礁溪，第三天烏石港、龜山島，最後走北宜公路經新店回木柵。晚上到家樂福去買幾件螢光色的衣服和帽子，回家準備出門要用的東西，原先準備好的背包出了一些狀況，只好換了一個較重但較好的背包。本想早點休息，但老婆公司剛好遇到一些煩心事，於是陪她聊到半夜兩點多，最後不敵睡神只好趕快去睡，因為五點半準時要出門。
出門去環島不是最難的，最難的是如何說服身邊最親密的家人，甚至怕父母擔心，直到出門後數日都還不太敢向父母說清楚，實在有些愧對父母。在這38天1400公里的行程中，我拍了超過10,000張照片，接受過超過350次的加油聲、15瓶飲料、一份免費早餐、五份食物、一次免費住宿及婉拒17次詢問是否要搭便車，感謝這一路上給我支持的陌生人，讓我有力氣和勇氣完成這項夢想，更感謝家人的支持使我無後顧之憂。為了讓更多人能分享這一切，接下來我會盡我能力把所見所聞及個 人心得整理好陸續上網，以報答所有幫助我的人及未來想挑戰自我的人。文章更新速度可能無法一次到位，敬請見諒！
徒步環島行程及心得 (請點選下列連結可閱讀更進一步資料)
20170704_DAY01_木柵_桃園 (總行程：38.05km，累積行程：38.05km)
20170705_DAY02_桃園_湖口 (總行程：36.39km，累積行程：74.44km)
20170706_DAY03_湖口_竹南 (總行程：37.37km，累積行程：111.81km)
20170707_DAY04_竹南_銅鑼 (總行程：32.37km，累積行程：144.18km)
20170708_DAY05_銅鑼_后里 (總行程：30.48km，累積行程：174.66km)
20170709_DAY06_后里_台中 (總行程：22.29km，累積行程：196.95km)
20170710_DAY07_台中_彰化 (總行程：26.20km，累積行程：223.15km)
20170711_DAY08_彰化_草屯 (總行程：33.15km，累積行程：256.30km)
20170712_DAY09_草屯_埔里 (總行程：42.57km，累積行程：298.87km)
20170713_DAY10_埔里_水里 (總行程：37.56km，累積行程：336.43km)
20170714_DAY11_水里_田中 (總行程：33.09km，累積行程：369.52km)
20170715_DAY12_田中_西螺 (總行程：31.81km，累積行程：401.33km)
20170716_DAY13_西螺_大林 (總行程：34.51km，累積行程：435.84km)
20170717_DAY14_大林_新營 (總行程：44.54km，累積行程：480.38km)
20170718_DAY15_新營_新化 (總行程：40.96km，累積行程：521.34km)
20170719_DAY16_新化_安平_台南 (總行程：31.62km，累積行程：552.96km)
20170720_DAY17_台南_岡山 (總行程：31.76km，累積行程：584.72km)
20170721_DAY18_岡山_小港 (總行程：34.81km，累積行程：619.53km)
20170722_休息日_家人高雄一日遊
20170723_休息日_家人旗津一日遊
20170724_DAY19_小港_枋寮 (總行程：44.34km，累積行程：663.87km)
20170725_DAY20_枋寮_車城 (總行程：38.14km，累積行程：702.01km)
20170726_DAY21_車城_港口 (總行程：41.53km，累積行程：743.54km)
20170727_DAY22_港口_港仔 (總行程：39.72km，累積行程：783.26km)
20170728_DAY23_港仔_達仁 (總行程：43.38km，累積行程：826.64km)
20170729_颱風日休息_達仁
20170730_DAY24_達仁_金崙 (總行程：36.87km，累積行程：863.51km)
20170731_DAY25_金崙_台東 (總行程：37.40km，累積行程：900.91km)
20170801_DAY26_台東_關山 (總行程：46.46km，累積行程：947.37km)
20170802_DAY27_關山_玉里 (總行程：44.15km，累積行程：991.52km)
20170803_DAY28_玉里_光復 (總行程：45.5km，累積行程：1037.02km)
20170804_DAY29_光復_志學 (總行程：34.36km，累積行程：1071.38km)
20170805_DAY30_志學_崇德 (總行程：40.56km，累積行程：1111.94km)
20170806_DAY31_崇德_武塔 (總行程：46.02km，累積行程：1157.96km)
20170807_DAY32_武塔_蘇澳 (總行程：32.38km，累積行程：1190.34km)
20170808_DAY33_蘇澳_礁溪 (總行程：34.82km，累積行程：1225.16km)
20170809_DAY34_礁溪_福隆 (總行程：44.47km，累積行程：1269.63km)
20170810_DAY35_福隆_基隆 (總行程：41.10km，累積行程：1310.73km)
20170811_DAY36_基隆_石門 (總行程：34.83km，累積行程：1345.56km)
20170812_DAY37_石門_淡水 (總行程：31.83km，累積行程：1377.39km)
20170813_DAY38_淡水_木柵 (總行程：31.16km，累積行程：1408.55km)
(註：各文章皆為徒步行程全部完成後撰文，可能會隨時補充內容，所以文章日期為最後更新日而非原始上網時間)
徒步環島路線總圖：
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